2025年10月8日是我国第28个全国高血压日。为深入开展慢性病防治专项活动，持续推进心脑血管疾病防治工作，提升辖区居民高血压防治知识知晓率和自我健康管理能力，旗卫健委组织各医疗卫生单位以“健康体重，理想血压”为主题开展系列宣传活动。

10月8日，旗人民医院在门诊大厅开展全国高血压日宣传活动。

本次活动通过发放宣传单、测血压等方式开展。医务人员向居民群众宣传高血压病的防治相关知识，强调高血压病人控制食盐、合理膳食、控制体重、适量运动、心理平衡、培养良好的睡眠习惯等因素对控制与预防高血压的重要性，使广大群众从多方面深刻地了解高血压病相关知识，养成预防高血压的健康习惯，传播健康生活方式理念。此次活动，共计测量血压20余人次，发放宣传资料40余份。

10月13日下午，第二社区卫生服务中心联合玛拉沁社区开展高血压日健康知识专题讲座，倡导居民重视高血压疾病，强化居民慢性病管理能力。

讲座中，医务人员结合居民日常健康需求，用通俗易懂的语言从生活方式、自我监测、预防及治疗、危险因素、防治误区等方面讲解高血压防治要点，建议居民日常饮食中减少盐分摄入，少吃腌制、加工食品，通过合理搭配膳食、坚持适度运动来控制体重，养成健康生活习惯。并提醒居民定期监测血压，尤其是有高血压家族史、体重超标等情况的人群，要提高监测频率，及时掌握自身血压变化，同时要纠正“血压不高就停药”“无症状不用治”等常见误区，遵从医嘱规范用药，避免血压波动带来的健康风险。

10月14日，第一社区卫生服务中心以老年人免费体检为契机开展高血压日宣传活动。

活动现场，医务人员为居民免费测量血压，详细解读血压数值意义，针对不同人群给出健康指导，讲解“限盐减重多运动，戒烟戒酒心态平”的生活方式六部曲。同时，还耐心解答了慢性病管理、药物服用、家庭血压监测等常见问题，纠正了“血压正常就停药”等认知误区。此次活动，共为30余名居民群众提供服务，发放健康宣传册60余份。

日前，各苏木镇卫生院以家庭医生签约服务、慢性病随访为契机开展了全国高血压日主题宣传活动。

活动中，医护人员为居民提供测量血压、血糖筛查服务，详细记录检测数据，并为血压异常者建立临时健康档案，标注后续随访时间。同时，针对居民提出的问题进行逐一解答，尤其对老年居民强调规律服药与定期监测血压的重要性，并结合典型病例讲解高血压的危害、诱发因素及防治要点，现场演示正确测量血压的方法，引导居民养成“早发现、早干预、早治疗”的健康意识。